Pistol Fasia Mini

Cara menggunakan pistol fasia mini

Getaran mini fascia gun tergolong frekuensi tinggi, lebih cocok untuk mengendurkan otot-otot yang montok dan tebal. Ini digunakan untuk meredakan ketegangan kronis pada fasia dalam (membungkus permukaan otot) dan menghilangkan kekakuan, kekakuan dan kekencangan otot.

1. Saat menggunakan mini fascia gun, berhati-hatilah untuk tidak menggunakan tenaga, gunakan kepala mini fascia gun untuk menahan posisi otot, dan tingkatkan efek penetrasi dan pijatan melalui resonansi. 2. 2. Jangan memukul posisi yang sama terlalu lama, bergerak dan berjalan perlahan, dengan daya dorong tertentu.

2. Jangan sampai mengenai persendian. Senapan fasia mini terutama digunakan untuk mengendurkan otot dan jaringan lunak. Tidak ada gunanya mengenai persendian, dan mudah menyebabkan kerusakan sendi.

3. Bagian tertentu disekitar anda yang kurang cocok, seperti kepala yang penting, bagian yang ototnya tipis seperti ketiak, perut bagian bawah, organ vital, dll.

4. Tidak cocok untuk area yang kaya saraf dan pembuluh darah. Untuk area yang kaya saraf dan pembuluh darah, seperti di sekitar selangkangan dan fossa lumbal, jaringan otot di area tersebut kecil dan rapuh sehingga mudah rusak.

Penggunaan pistol fasia mini

1. Kepala berbentuk bola-cocok untuk otot dan fasia seluruh tubuh, dengan tekstur lembut, dapat digunakan dengan sempurna pada dada, punggung, pinggang dan lengan.

2. Kepala berbentuk U-, cocok untuk memijat leher dan tulang belakang, dan juga dapat digunakan pada bahu, trisep, dll.

3. Kepala silinder, cocok untuk sendi dan telapak tangan, pukulan sendi memerlukan pengoperasian profesional.

4. Kepala datar, cocok untuk kelompok otot besar, tekstur plastik lebih keras, tekanan lebih besar, dan rangsangan otot lebih dalam.

Hanya dengan menguasai cara penggunaan yang benar, kita dapat secara efektif menghilangkan rasa lelah dan nyeri otot akibat olah raga, duduk diam, dll. Senapan fasia tidak boleh digunakan dalam waktu lama, dan bukan berarti semakin kuat nyeri tubuh, semakin efektif. Waktu penggunaan fascia gun pada posisi yang sama tidak boleh lebih dari 10 menit, jika tidak maka dapat menyebabkan kerusakan pada otot.