Pistol pijat relaksasi otot membantu otot dan jaringan lunak rileks dan pulih melalui benturan kepala pistol pada bagian tubuh yang ditargetkan, meningkatkan sirkulasi darah, dan memiliki efek yang sangat baik untuk menghilangkan kelelahan tubuh. Setiap senjata fasia dilengkapi dengan beberapa kepala pijat dengan bentuk berbeda. Kepala pijat ini memiliki fungsi yang berbeda dan cocok untuk bagian yang berbeda.
1. Kepala pijatan bulat (bola).: Ini terutama ditujukan untuk memijat otot-otot besar tubuh, seperti pectoralis mayor, deltoid, latissimus dorsi, bokong, dan otot-otot di paha, triceps femoris, paha Paha depan dan betis dapat digunakan untuk relaksasi fasia yang dalam.
2. Kepala pijat berbentuk datar: Nyatanya, bentuk kepala pijat ini bisa melakukan berbagai kelompok otot di seluruh tubuh, selama Anda tidak menggetarkan tulang dan aorta tubuh, tidak apa-apa.
3. Kepala pijat berbentuk silinder (shiatsu).: Kepala pijat silinder dapat memijat telapak kaki dan telapak tangan, karena kepala bulat atau datar lebih atau kurang ditargetkan untuk titik akupunktur telapak tangan pijat, sehingga kepala pijat silinder dapat menyelesaikan masalah. masalah ini. Saat Anda ingin memijat titik akupunktur, Anda dapat menemukan titik akupuntur dan memijatnya.
4. Kepala pijat berbentuk U (berbentuk garpu):konsep desain kepala pijat jenis ini, karena senjata fascia adalah untuk merelaksasikan fascia tubuh dan jaringan otot, bukan tulang kita, jika dipijat ke tulang, itu akan menyakiti kita. tubuh, sehingga desain kepala pijat berbentuk U secara halus melewati tulang belakang leher dan tulang belakang kita. Ini dapat dengan sempurna memijat otot dan titik akupuntur di kedua sisi tulang belakang leher dan tulang belakang kita, sehingga kepala berbentuk U (berbentuk garpu) sangat cocok untuk mengendurkan otot di kedua sisi tulang belakang dan tulang belakang leher, serta otot tendon Achilles.
Setelah mengetahui fungsi dari masing-masing kepala, menjadi sangat penting bagi pengguna untuk mengetahui cara menggunakan massage gun dengan benar.
1. Pijat punggung: di sepanjang kedua sisi tulang belakang, pada posisi erector spinae, sepanjang arah filamen otot, Anda dapat memijat ke atas dan ke bawah. Ingatlah untuk tidak bergerak terlalu cepat dan pijat secara merata. Anda juga bisa melakukan pijatan lateral di bagian pinggang.
2. Pijat bahu: Letakkan di area otot di sekitar bahu, dan geser dengan lembut dari atas ke bawah sepanjang arah filamen otot. , Bagian tengahnya sama, perhatikan pijatan secara merata, memanjang hingga bahu bagian belakang.
