Pistol pijat menggunakan motor berkecepatan tinggi khusus untuk menggerakkan "kepala senjata", yang menghasilkan getaran frekuensi tinggi yang bekerja pada lapisan dalam otot untuk mengurangi ketegangan jaringan lokal, menghilangkan rasa sakit, dan meningkatkan sirkulasi darah. Peran utama yang dibayarnya adalah sebagai berikut:
Fasciitis
Pistol pijat dapat membantu memperbaiki gejala nyeri pasien dengan fasciitis, dan frekuensi getarannya stabil, yang dapat meningkatkan pemulihan otot dan jaringan lunak. Penanggung jawab Komite Khusus Perawatan Rehabilitasi dari Asosiasi Pengobatan Rehabilitasi Tiongkok mengatakan bahwa melalui getaran, dapat mendorong pemulihan otot dan jaringan lunak di sekitarnya atau menghilangkan kelelahan, dan secara tidak langsung mempengaruhi perbaikan jaringan. Dengan kata lain, fascia gun dapat membantu memperbaiki gejala nyeri pasien dengan fasciitis, dan frekuensi getarannya stabil, yang dapat meningkatkan pemulihan otot dan jaringan lunak.
Latihan relaksasi
Setelah berolahraga, ketegangan otot, penumpukan asam laktat, hipoksia, terutama setelah berolahraga berlebihan, otot menjadi sangat kaku dan sulit untuk pulih dengan sendirinya. Lapisan luar otot manusia akan dibungkus oleh lapisan fasia, sehingga serat otot dapat berkontraksi dengan arah yang teratur dan mencapai keadaan fungsional yang lebih baik. Setelah berolahraga berlebihan, fasia otot bisa membengkak atau terjepit, mengakibatkan rasa sakit dan tidak nyaman. Pistol fasia memecahkan masalah seperti ketegangan otot melalui metode fisik eksternal, mirip dengan fungsi peregangan ligamen, penarikan otot, dan pijatan manual tambahan setelah atlet profesional menyelesaikan latihan. Masih ada perbedaan antara menggunakan dan tidak menggunakannya. Dengan bantuan fascia gun, waktu pemulihan dan efisiensi setelah latihan akan ditingkatkan. Penggunaan fascia gun yang wajar dan benar memang dapat membantu meredakan nyeri otot setelah berolahraga.
Dalam latihan, penggunaan fascia gun dapat dibagi menjadi tiga bagian yaitu pemanasan sebelum latihan, aktivasi saat latihan, dan pemulihan setelah latihan.
Sebelum berolahraga, gunakan fascia gun untuk dengan cepat memengaruhi kelompok otot yang akan dilatih, meningkatkan suhu dan aliran darah kelompok otot, dan membantu mencapai efek pemanasan yang cepat.
Gunakan Fascia Gun di antara set untuk mengaktifkan kembali otot yang lelah dan mempersiapkannya untuk set berikutnya.
Getaran senjata fascia memiliki frekuensi tinggi dan rendah, dan semakin tinggi frekuensinya, semakin dangkal efeknya. Jika itu adalah otot yang dalam, gunakan lebih banyak frekuensi rendah, dampak frekuensi rendah.
Gunakan fascia gun setelah berolahraga. Menurut prinsip titik pemicu, itu akan berdampak pada kelompok otot setelah lama berolahraga, sehingga membantu metabolisme asam laktat dan mengurangi ketegangan otot. Misalnya, setelah melakukan push-up, gunakan fascia gun untuk memukul otot pectoralis mayor dan minor minimal selama dua menit.
